亜鉛を多く含む食品（901〜920位）（可食部100 gあたり）

• ドーナッツ（イーストドーナッツ）
  
  0.6 mg
• ショートケーキ
  
  0.6 mg
• スポンジケーキ
  
  0.6 mg
• しおがま
  
  0.6 mg
• 中華まんじゅう（あんまん）
  
  0.6 mg
• とうまんじゅう
  
  0.6 mg
• カステラまんじゅう
  
  0.6 mg
• ねりきり
  
  0.6 mg
• タルト
  
  0.6 mg
• くし団子（あん）
  
  0.6 mg
• 草もち
  
  0.6 mg
• かのこ
  
  0.6 mg
• カステラ
  
  0.6 mg
• うぐいすもち
  
  0.6 mg
• あん入り生八つ橋
  
  0.6 mg
• 鶏卵（たまご豆腐）
  
  0.6 mg
• はと（肉、皮なし、生）
  
  0.6 mg
• にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
  
  0.6 mg
• にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
  
  0.6 mg
• ぶた、大型種、かたロース（脂身、生）
  
  0.6 mg