亜鉛を多く含む食品
（1121〜1140位）
（可食部100 gあたり）
ソフトクリーム
0.4 mg
ラクトアイス（普通脂肪）
0.4 mg
アイスクリーム（普通脂肪）
0.4 mg
乳酸菌飲料（乳製品）
0.4 mg
ヨーグルト（脱脂加糖）
0.4 mg
ヨーグルト（全脂無糖）
0.4 mg
コーヒーホワイトナー（粉末状、乳脂肪）
0.4 mg
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
0.4 mg
クリーム（植物性脂肪）
0.4 mg
牛乳（脱脂乳）
0.4 mg
牛乳（加工乳、低脂肪）
0.4 mg
牛乳（加工乳、濃厚）
0.4 mg
牛乳（普通牛乳）
0.4 mg
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
0.4 mg
牛乳（生乳、ジャージー種）
0.4 mg
にわとり（皮、もも、生）
0.4 mg
ぶた、中型種、もも（脂身、生）
0.4 mg
ぶた、中型種、かた（脂身、生）
0.4 mg
ぶた、大型種、そともも（脂身、生）
0.4 mg
ぶた、大型種、かた（脂身、生）
0.4 mg
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