亜鉛を多く含む乳類
（41〜50位）
（可食部100 gあたり）
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
0.3 mg
乳酸菌飲料（殺菌乳製品）
0.2 mg
コーヒーホワイトナー（粉末状、植物性脂肪）
0.2 mg
ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
0.2 mg
クリーム（乳脂肪）
0.2 mg
牛乳（乳飲料、コーヒー）
0.2 mg
シャーベット
0.1 mg
ラクトアイス（低脂肪）
0.1 mg
ホイップクリーム（乳脂肪）
0.1 mg
牛乳（乳飲料、フルーツ）
0.1 mg
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