アメリカの銅の食事摂取基準量（一日あたり）

男性	推定平均必要量	推奨量	目安量	耐容上限量
0〜6ヶ月	-	-	0.2 mg	-
7〜12ヶ月	-	-	0.22 mg	-
1〜3歳	0.26 mg	0.34 mg	-	1 mg
4〜8歳	0.34 mg	0.44 mg	-	3 mg
9〜13歳	0.54 mg	0.7 mg	-	5 mg
14〜18歳	0.685 mg	0.89 mg	-	8 mg
19〜30歳	0.7 mg	0.9 mg	-	10 mg
31〜50歳	0.7 mg	0.9 mg	-	10 mg
50〜70歳	0.7 mg	0.9 mg	-	10 mg
70歳以上	0.7 mg	0.9 mg	-	10 mg

女性	推定平均必要量	推奨量	目安量	耐容上限量
0〜6ヶ月	-	-	0.2 mg	-
7〜12ヶ月	-	-	0.22 mg	-
1〜3歳	0.26 mg	0.34 mg	-	1 mg
4〜8歳	0.34 mg	0.44 mg	-	3 mg
9〜13歳	0.54 mg	0.7 mg	-	5 mg
14〜18歳	0.685 mg	0.89 mg	-	8 mg
19〜30歳	0.7 mg	0.9 mg	-	10 mg
31〜50歳	0.7 mg	0.9 mg	-	10 mg
50〜70歳	0.7 mg	0.9 mg	-	10 mg
70歳以上	0.7 mg	0.9 mg	-	10 mg

妊婦	推定平均必要量	推奨量	目安量	耐容上限量
18歳未満	0.785 mg	1 mg	-	8 mg
19〜30歳	0.8 mg	1 mg	-	10 mg
31〜50歳	0.8 mg	1 mg	-	10 mg

授乳婦	推定平均必要量	推奨量	目安量	耐容上限量
18歳未満	0.985 mg	1.3 mg	-	8 mg
19〜30歳	1 mg	1.3 mg	-	10 mg
31〜50歳	1 mg	1.3 mg	-	10 mg