アメリカのビタミンB1（チアミン）の食事摂取基準量（一日あたり）

男性	推定平均必要量	推奨量	目安量
0〜6ヶ月	-	-	0.2 mg
7〜12ヶ月	-	-	0.3 mg
1〜3歳	0.4 mg	0.5 mg	-
4〜8歳	0.5 mg	0.6 mg	-
9〜13歳	0.7 mg	0.9 mg	-
14〜18歳	1 mg	1.2 mg	-
19〜30歳	1 mg	1.2 mg	-
31〜50歳	1 mg	1.2 mg	-
50〜70歳	1 mg	1.2 mg	-
70歳以上	1 mg	1.2 mg	-

女性	推定平均必要量	推奨量	目安量
0〜6ヶ月	-	-	0.2 mg
7〜12ヶ月	-	-	0.3 mg
1〜3歳	0.4 mg	0.5 mg	-
4〜8歳	0.5 mg	0.6 mg	-
9〜13歳	0.7 mg	0.9 mg	-
14〜18歳	0.9 mg	1 mg	-
19〜30歳	0.9 mg	1.1 mg	-
31〜50歳	0.9 mg	1.1 mg	-
50〜70歳	0.9 mg	1.1 mg	-
70歳以上	0.9 mg	1.1 mg	-

妊婦	推定平均必要量	推奨量	目安量
18歳未満	1.2 mg	1.4 mg	-
19〜30歳	1.2 mg	1.4 mg	-
31〜50歳	1.2 mg	1.4 mg	-

授乳婦	推定平均必要量	推奨量	目安量
18歳未満	1.2 mg	1.4 mg	-
19〜30歳	1.2 mg	1.4 mg	-
31〜50歳	1.2 mg	1.4 mg	-