体重を増やす
体重を増やすのに良い栄養素
たんぱく質
3冊
炭水化物
3冊
エネルギー(キロカロリー)
2冊
エネルギー(キロジュール)
2冊
体重を増やすのに良い栄養素の組み合わせ
たんぱく質 + 炭水化物
1冊
たんぱく質 + ビタミンB6(ピリドキシン) + ビタミンC
1冊