夏バテにはたんぱく質が良いと書かれている本

安全においしく食べるためのあたらしい栄養学

吉田企世子, 松田早苗
最新版からだに効く栄養成分バイブル

中村丁次, 主婦と生活社
おいしく食べて健康に効く目で見る食材便利ノート

池上保子
病気・症状別クスリになる食材事典 (Tsuchiya Healthy Books名医の診察室)

池本真二
すぐに役立つサプリメント活用事典―元気ときれいに一直線

古田裕子, 山田昌彦