脂肪酸（多価不飽和）を多く含む食品
（861〜880位）
（可食部100 gあたり）
ひじき（ほしひじき）
0.26 g
おこし
0.25 g
練乳（加糖練乳）
0.25 g
うし（テッポウ、生）
0.25 g
うし、子牛、ばら（皮下脂肪なし、生）
0.25 g
うし、輸入牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
0.25 g
うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
0.25 g
うし、輸入牛、かた（皮下脂肪なし、生）
0.25 g
す巻きかまぼこ
0.25 g
あみ（塩辛）
0.25 g
さくらえび（ゆで）
0.25 g
日本ぐり（生）
0.25 g
あずき（あん、さらしあん）
0.25 g
あずき（全粒、ゆで）
0.25 g
干し中華めん（ゆで）
0.25 g
干しうどん（ゆで）
0.25 g
ココア（ミルクココア）
0.24 g
にわとり（筋胃、生）
0.24 g
ぶた、中型種、ヒレ（赤肉、生）
0.24 g
ぶた、大型種、ヒレ（赤肉、生）
0.24 g
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