ビタミンB6(ピリドキシン) 1.1 mg分の卵類
(21〜23)
0.04 mg
(可食部50 gあたり)
鶏卵(全卵、ゆで)
×
27.5
0.05 mg
(可食部120 gあたり)
鶏卵(たまご豆腐)
×
22
0.01 mg
(可食部68 gあたり)
ピータン
×
110
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1
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