ビタミンB6(ピリドキシン) 1.1 mg分の乳類
(41〜46)
0.05 mg
(可食部150 gあたり)
牛乳(生乳、ジャージー種)
×
22
0.01 mg
(可食部42 gあたり)
アイスミルク
×
110
0.02 mg
(可食部90 gあたり)
ヨーグルト(脱脂加糖)
×
55
0.01 mg
(可食部120 gあたり)
ソフトクリーム
×
110
0.01 mg
(可食部60 gあたり)
ラクトアイス(低脂肪)
×
110
0.01 mg
(可食部60 gあたり)
ラクトアイス(普通脂肪)
×
110
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