ビタミンB6（ピリドキシン） 30 mg分の乳類（21〜26）

0.05 mg

（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ジャージー種）
× 600
0.01 mg

（可食部42 gあたり）
アイスミルク
× 3000
0.02 mg

（可食部90 gあたり）
ヨーグルト（脱脂加糖）
× 1500
0.01 mg

（可食部120 gあたり）
ソフトクリーム
× 3000
0.01 mg

（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（低脂肪）
× 3000
0.01 mg

（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（普通脂肪）
× 3000

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