ビタミンB9（葉酸） 40 μg分の調味料及び香辛料類

114 μg

（可食部3 gあたり）
酵母（パン酵母、乾燥）
× 0.4
14 μg

（可食部1 gあたり）
パセリ（乾）
× 2.9
3 μg

（可食部1 gあたり）
バジル（粉）
× 13.3
111 μg

（可食部65 gあたり）
酒かす
× 0.4
12 μg

（可食部18 gあたり）
米みそ（淡色辛みそ）
× 3.3
1 μg

（可食部2 gあたり）
カレー粉
× 40
10 μg

（可食部18 gあたり）
豆みそ
× 4
8 μg

（可食部18 gあたり）
米みそ（赤色辛みそ）
× 5
8 μg

（可食部18 gあたり）
トマトペースト
× 5
6 μg

（可食部15 gあたり）
しょうゆ（たまりしょうゆ）
× 6.7

< 1 … 4 >