あゆ（天然、焼き）
あゆ（天然、焼き）に含まれる栄養成分値
（121）
学名
Plecoglossus altivelis
多く含まれる栄養素（全1878品中）
79位
α-リノレン酸
80位
カルシウム
91位
ビタミンB12（シアノコバラミン）
一般成分
食物繊維
脂肪酸
別の部位、または別の状態
あゆ（天然、生）
あゆ（天然、内臓、生）
あゆ（天然、内臓、焼き）
あゆ（養殖、生）
あゆ（養殖、焼き）
あゆ（養殖、内臓、生）
あゆ（養殖、内臓、焼き）
あゆ（うるか）
