アラニンの含有量（食品）
（241〜250）
31 mg
（可食部120 gあたり）
セロリー（葉柄、生）
47 mg
（可食部130 gあたり）
かぶ（根、皮つき、生）
51 mg
（可食部220 gあたり）
バナナ（生）
55 mg
（可食部160 gあたり）
なす（果実、生）
42 mg
（可食部120 gあたり）
きゅうり（果実、生）
53 mg
（可食部150 gあたり）
乳酸菌飲料（乳製品）
29 mg
（可食部100 gあたり）
いちじく（生）
56 mg
（可食部205 gあたり）
れんこん（根茎、生）
66 mg
（可食部215 gあたり）
ごぼう（根、生）
26 mg
（可食部100 gあたり）
みかん（じょうのう、普通、生）
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