アラキジン酸の含有量（魚介類）
（71〜80）
59 mg
（可食部450 gあたり）
かんぱち（生）
7 mg
（可食部90 gあたり）
かます（焼き）
7 mg
（可食部60 gあたり）
まいわし（丸干し）
2 mg
（可食部16 gあたり）
うに（粒うに）
3 mg
（可食部45 gあたり）
はたはた（生干し）
6 mg
（可食部100 gあたり）
まあじ（水煮）
7 mg
（可食部60 gあたり）
つみれ
4 mg
（可食部35 gあたり）
にしん（身欠きにしん）
7 mg
（可食部170 gあたり）
きだい（生）
4 mg
（可食部36 gあたり）
からふとししゃも（生干し、焼き）
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