アラキジン酸の含有量（食品）
（231〜240）
18 mg
（可食部80 gあたり）
ぎんざけ（養殖、焼き）
13 mg
（可食部92 gあたり）
まあじ（開き干し、生）
9 mg
（可食部42 gあたり）
トウガラシ（葉・果実、油いため）
2 mg
（可食部11 gあたり）
ぶどう豆（煮豆）
3 mg
（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
2 mg
（可食部10 gあたり）
ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
37 mg
（可食部174 gあたり）
うし、乳用肥育牛、サーロイン（脂身つき、生）
17 mg
（可食部80 gあたり）
はも（生）
39 mg
（可食部186 gあたり）
ますのすけ（焼き）
19 mg
（可食部150 gあたり）
かます（生）
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1
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24
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90
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