アラキジン酸の含有量（食品）
（471〜480）
14 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（生）
1 mg
（可食部25 gあたり）
かつお（加工品、角煮）
9 mg
（可食部360 gあたり）
あいなめ（生）
3 mg
（可食部50 gあたり）
だいずもやし（ゆで）
1 mg
（可食部10 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、カーネル、冷凍）
1 mg
（可食部20 gあたり）
いんげんまめ（全粒、乾）
8 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（玄米）
6 mg
（可食部140 gあたり）
カスタードプディング
1 mg
（可食部15 gあたり）
米菓（塩せんべい）
1 mg
（可食部15 gあたり）
米菓（甘辛せんべい）
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1
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48
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90
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