アラキジン酸を多く含む食品(241〜260位)(可食部100 gあたり)
- ぶた、ハム(ショルダーハム)
- うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身つき、ゆで)
- きちじ(生)
- めざし(生)
- まあじ(開き干し、焼き)
- ひよこまめ(全粒、乾)
- クラッカー(ソーダクラッカー)
- ぶた、ハム(骨付ハム)
- うし、輸入牛、サーロイン(皮下脂肪なし、生)
- むつ(生)
- にわとり(皮、もも、生)
- ぶた(豚足、ゆで)
- ぶた、中型種、そともも(脂身つき、生)
- ぶた、中型種、かたロース(脂身つき、生)
- ぶた、大型種、そともも(脂身つき、生)
- うし(アカセンマイ、ゆで)
- うし、輸入牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
- うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身つき、生)
- このしろ(生)
- みりん干し(かたくちいわし)