アラキジン酸を多く含む食品（681〜700位）（可食部100 gあたり）

• あいなめ（生）
  
  5 mg
• だいずもやし（ゆで）
  
  5 mg
• トウモロコシ（未熟種子、カーネル、冷凍）
  
  5 mg
• べにばないんげん（全粒、乾）
  
  5 mg
• いんげんまめ（全粒、乾）
  
  5 mg
• 米、陸稲めし（玄米）
  
  5 mg
• 米、水稲めし（玄米）
  
  5 mg
• カスタードプディング
  
  4 mg
• 米菓（塩せんべい）
  
  4 mg
• 米菓（甘辛せんべい）
  
  4 mg
• 牛乳（乳飲料、コーヒー）
  
  4 mg
• うずら卵（水煮缶詰）
  
  4 mg
• はと（肉、皮なし、生）
  
  4 mg
• にわとり（加工品、焼き鳥缶詰）
  
  4 mg
• にわとり（ひき肉、生）
  
  4 mg
• にわとり、成鶏肉（もも、皮なし、生）
  
  4 mg
• ぶた、中型種、もも（赤肉、生）
  
  4 mg
• ぶた、中型種、かた（赤肉、生）
  
  4 mg
• うし（コブクロ、ゆで）
  
  4 mg
• うし、輸入牛、そともも（赤肉、生）
  
  4 mg