アラキジン酸を多く含む食品
(781〜800位)
(可食部100 gあたり)
きくらげ(乾)
3 mg
はす(未熟、生)
3 mg
レンズまめ(全粒、乾)
3 mg
大豆たんぱく(分離大豆たんぱく)
3 mg
えんどう(全粒、ゆで)
3 mg
あずき(全粒、乾)
3 mg
もち
3 mg
アルファ化米
3 mg
小麦粉(強力粉、全粒粉)
3 mg
小麦(玄穀、輸入、硬質)
3 mg
小麦(玄穀、輸入、軟質)
3 mg
小麦(玄穀、日本産、普通)
3 mg
にんにく(ガーリックパウダー)
2 mg
らくがん(麦らくがん)
2 mg
八つ橋
2 mg
くし団子(しょうゆ)
2 mg
カステラ
2 mg
チーズホエーパウダー
2 mg
シャーベット
2 mg
牛乳(加工乳、低脂肪)
2 mg
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