アラキジン酸の少ない肉類
(可食部100 gあたり)
うし、和牛、もも(脂身、生)
0 mg
うし、和牛、そともも(脂身つき、生)
0 mg
うし、和牛、そともも(皮下脂肪なし、生)
0 mg
うし、和牛、そともも(赤肉、生)
0 mg
うし、乳用肥育牛、もも(皮下脂肪なし、ゆで)
0 mg
うし(タン、生)
0 mg
うし(スジ、ゆで)
0 mg
うし(テール、生)
0 mg
うま(赤肉、生)
0 mg
くじら(さらしくじら)
0 mg
ぶた、スモークレバー
0 mg
しちめんちょう(肉、皮なし、生)
0 mg
かえる(肉、生)
0 mg
くじら(赤肉、生)
Tr
にわとり、若鶏肉(ささ身、生)
Tr
にわとり、若鶏肉(ささ身、ゆで)
Tr
にわとり(軟骨、生)
Tr
うし、子牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
1 mg
しか(赤肉、生)
1 mg
ぶた(子宮、生)
1 mg
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