アラキジン酸の含有量（種実類）
（1〜10）
380 mg
（可食部20 gあたり）
マカダミアナッツ（いり、味付け）
88 mg
（可食部15 gあたり）
ラッカセイ（いり）
121 mg
（可食部17 gあたり）
ラッカセイ（ピーナッツバター）
180 mg
（可食部33 gあたり）
ラッカセイ（乾）
67 mg
（可食部10 gあたり）
ラッカセイ（バターピーナッツ）
32 mg
（可食部10 gあたり）
ごま（いり）
18 mg
（可食部6 gあたり）
ごま（乾）
29 mg
（可食部10 gあたり）
カシューナッツ（フライ、味付け）
25 mg
（可食部10 gあたり）
ごま（むき）
21 mg
（可食部10 gあたり）
まつ（いり）
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1
2
3
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