アラキドン酸の少ない穀類（61〜80位）（可食部100 gあたり）

• 米、陸稲穀粒（精白米）
  
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• 米、陸稲めし（半つき米）
  
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• 米、陸稲めし（七分つき米）
  
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• 米、陸稲めし（精白米）
  
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• アルファ化米
  
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• おにぎり
  
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• 焼きおにぎり
  
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• きりたんぽ
  
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• 上新粉
  
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• ビーフン
  
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• もち
  
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• 赤飯
  
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• あくまき
  
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• 白玉粉
  
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• 道明寺粉
  
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• とうもろこし（ジャイアントコーン、フライ、味付け）
  
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• とうもろこし（ポップコーン）
  
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• 小麦粉（プレミックス粉、てんぷら用）
  
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• 食パン
  
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• コッペパン
  
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