アラキドン酸の含有量（魚介類）
（161〜170）
2 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（つくだ煮）
107 mg
（可食部710 gあたり）
まだこ（ゆで）
3 mg
（可食部18 gあたり）
かずのこ（塩蔵、水戻し）
16 mg
（可食部230 gあたり）
こち（生）
7 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、生）
2 mg
（可食部20 gあたり）
なまこ（生）
21 mg
（可食部500 gあたり）
ずわいがに（生）
14 mg
（可食部100 gあたり）
あさり（缶詰、味付け）
11 mg
（可食部140 gあたり）
まだら（干しだら）
11 mg
（可食部80 gあたり）
かつお（缶詰、油漬、フレーク）
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