アラキドン酸を多く含む魚介類
（321〜340位）
（可食部100 gあたり）
はまぐり（生）
10 mg
きびなご（生）
10 mg
いか、加工品（味付け缶詰）
9 mg
いか、加工品（いかあられ）
9 mg
やりいか（生）
9 mg
かに、加工品（がん漬）
9 mg
しばえび（生）
9 mg
くるまえび（養殖、生）
9 mg
しじみ（生）
9 mg
とらふぐ（養殖、生）
9 mg
おきあみ（ゆで）
8 mg
おきあみ（生）
8 mg
いか、加工品（さきいか）
8 mg
毛がに（生）
8 mg
がざみ（生）
8 mg
くるまえび（養殖、ゆで）
8 mg
ほたてがい（水煮）
8 mg
ちょうせんはまぐり（生）
8 mg
あげまき（生）
8 mg
はぜ（生）
8 mg
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