アラキドン酸の少ない魚介類
(381〜387位)
(可食部100 gあたり)
やつめうなぎ(干しやつめ)
240 mg
あんこう(きも、生)
260 mg
まさば(加工品、開き干し)
260 mg
キャビア(塩蔵品)
320 mg
やつめうなぎ(生)
320 mg
さわら(生)
430 mg
ぼら(からすみ)
470 mg
<
1
…
20
>