アラキドン酸の少ない食品
(1021〜1040位)
(可食部100 gあたり)
ひじき(ほしひじき)
89 mg
まだい(養殖、水煮)
89 mg
すっぽん(肉、生)
89 mg
シュークリーム
89 mg
さんま(開き干し)
92 mg
あまのり(味付けのり)
93 mg
まこんぶ(素干し)
93 mg
ぶた、ハム(生ハム、長期熟成)
94 mg
うなぎ(白焼き)
95 mg
あまのり(ほしのり)
98 mg
あまのり(焼きのり)
98 mg
まあじ(開き干し、生)
98 mg
あなご(蒸し)
99 mg
えながおにこんぶ(素干し)
100 mg
まいわし(缶詰、水煮)
100 mg
こい(養殖、内臓、生)
100 mg
このしろ(甘酢漬)
100 mg
ぎんざけ(養殖、生)
100 mg
まさば(加工品、塩さば)
100 mg
ぶた、ソーセージ(ドライソーセージ)
100 mg
<
1
…
52
…
58
>