アルギニンを多く含む魚介類
(81〜87位)
(可食部100 gあたり)
おきあみ(生)
670 mg
ほたるいか(生)
600 mg
はまぐり(生)
400 mg
あさり(生)
380 mg
カキ(養殖、生)
340 mg
なまこ(生)
320 mg
しじみ(生)
320 mg
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