アルギニンの少ない魚介類
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
すけとうだら（タラコ、生）
1200 mg
テラピア（生）
1200 mg
ぶり（生）
1200 mg
やりいか（生）
1200 mg
くろかじき（生）
1300 mg
かつお（春獲り、生）
1300 mg
かつお（秋獲り、生）
1300 mg
まがれい（生）
1300 mg
しろさけ（生）
1300 mg
さわら（生）
1300 mg
とびうお（生）
1300 mg
ひらめ（養殖、生）
1300 mg
きはだ（生）
1300 mg
しらす干し（微乾燥品）
1400 mg
はも（生）
1400 mg
くろまぐろ（赤身、生）
1400 mg
つぶ（生）
1400 mg
しゃこ（ゆで）
1500 mg
さざえ（生）
1600 mg
毛がに（生）
1600 mg
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5
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