芳香族アミノ酸の含有量（食品）
（ハ行） （1〜10）
967 mg
（可食部2100 gあたり）
はくさい（結球葉、生）
260 mg
（可食部65 gあたり）
はたはた（生）
240 mg
（可食部20 gあたり）
はとむぎ（精白粒）
148 mg
（可食部100 gあたり）
はまぐり（生）
10080 mg
（可食部1200 gあたり）
はまち（養殖、生）
1280 mg
（可食部80 gあたり）
はも（生）
493 mg
（可食部53 gあたり）
ハンバーグ（冷凍）
58 mg
（可食部220 gあたり）
バナナ（生）
341 mg
（可食部110 gあたり）
パイ（アップルパイ）
223 mg
（可食部1500 gあたり）
パイナップル（生）
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