芳香族アミノ酸の少ない食品
（301〜320位）
（可食部100 gあたり）
ごま（乾）
1800 mg
くろまぐろ（赤身、生）
1800 mg
ぶた（肝臓、生）
1800 mg
油揚げ
1900 mg
ささげ（全粒、乾）
2000 mg
すけとうだら（タラコ、生）
2000 mg
小麦はいが
2100 mg
りょくとう（全粒、乾）
2200 mg
ぶた、ゼラチン
2200 mg
あずき（あん、さらしあん）
2400 mg
焼きふ（観世ふ）
2500 mg
プロセスチーズ
2500 mg
ラッカセイ（乾）
2600 mg
あまのり（ほしのり）
2700 mg
しろさけ（すじこ）
2800 mg
ナチュラルチーズ（チェダー）
2800 mg
だいず、全粒（米国産、乾）
3000 mg
だいず、全粒（中国産、乾）
3000 mg
しらす干し（半乾燥品）
3100 mg
だいず、全粒（日本産、乾）
3200 mg
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