芳香族アミノ酸の少ない食品
（101〜120位）
（可食部100 gあたり）
豆乳（豆乳）
350 mg
小麦粉せんべい（巻きせんべい）
360 mg
はまぐり（生）
370 mg
あさり（生）
390 mg
おから（旧来製法）
410 mg
カキ（養殖、生）
410 mg
蒸し中華めん
420 mg
かんぴょう（乾）
420 mg
しじみ（生）
420 mg
しょうゆ（こいくちしょうゆ）
420 mg
中華風クッキー
430 mg
にわとり（皮、むね、生）
440 mg
ぎょうざ（冷凍）
460 mg
まこんぶ（素干し）
470 mg
パフパイ
470 mg
グリーンピース（生）
490 mg
コーンスナック
490 mg
うどん（生）
510 mg
おから（新製法）
530 mg
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
530 mg
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