灰分を多く含む食品
（201〜220位）
（可食部100 gあたり）
だいこん（漬物、ぬかみそ漬）
4.8 g
かぶ（漬物、塩漬、根、皮むき）
4.8 g
だいず、全粒（ブラジル産、乾）
4.8 g
だいず、全粒（米国産、乾）
4.8 g
干し沖縄そば（乾）
4.8 g
ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
4.7 g
さくらえび（ゆで）
4.7 g
べにざけ（くん製）
4.7 g
かじか（水煮）
4.7 g
しろうり（漬物、奈良漬）
4.7 g
スイカの種（いり、味付け）
4.7 g
大豆たんぱく（繊維状大豆たんぱく）
4.7 g
ほや（生）
4.6 g
キャビア（塩蔵品）
4.6 g
かつお（加工品、角煮）
4.6 g
きゅうり（漬物、しょうゆ漬）
4.6 g
中華スタイル即席カップめん（油揚げ、焼きそば）
4.6 g
わさび（粉、からし粉入り）
4.5 g
ぼら（からすみ）
4.5 g
ほっけ（塩ほっけ）
4.5 g
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