灰分を多く含む食品
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
きびなご（調味干し）
12 g
カレールウ
11.7 g
さくらえび（素干し）
11.6 g
だいこん（漬物、みそ漬）
11.6 g
ハヤシルウ
11.3 g
いかなご（煮干し）
11.3 g
あまのり（味付けのり）
11.3 g
にしん（くん製）
10.9 g
めんつゆ（三倍濃厚）
10.6 g
即席みそ（ペーストタイプ）
10.4 g
えび、加工品（つくだ煮）
10 g
あまのり（ほしのり）
9.8 g
うに（粒うに）
9.6 g
はぜ（つくだ煮）
9.6 g
しらす干し（半乾燥品）
9.5 g
うるめいわし（丸干し）
9.5 g
昆布（つくだ煮）
9.5 g
あみ（つくだ煮）
9 g
ウスターソース
8.9 g
かつお（加工品、削り節つくだ煮）
8.8 g
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