灰分の少ない野菜類
(141〜160位)
(可食部100 gあたり)
わけぎ(葉、ゆで)
0.8 g
わらび(生わらび、生)
0.8 g
あさつき(葉、生)
0.9 g
あさつき(葉、ゆで)
0.9 g
あしたば(茎葉、ゆで)
0.9 g
エンダイブ(葉、生)
0.9 g
グリーンピース(生)
0.9 g
オクラ(果実、生)
0.9 g
かぶ(葉、ゆで)
0.9 g
西洋かぼちゃ(果実、冷凍)
0.9 g
カリフラワー(花序、生)
0.9 g
ぎょうじゃにんにく(葉、生)
0.9 g
ごぼう(根、生)
0.9 g
さんとうさい(葉、ゆで)
0.9 g
ずいき(生ずいき、生)
0.9 g
タアサイ(葉、ゆで)
0.9 g
だいこん(葉、ゆで)
0.9 g
たかな(葉、生)
0.9 g
たけのこ(若茎、ゆで)
0.9 g
たらのめ(若芽、ゆで)
0.9 g
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