ベヘン酸の含有量（果実類）
（1〜10）
1 mg
（可食部30 gあたり）
かき（干しがき）
5 mg
（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
1 mg
（可食部18 gあたり）
きんかん（全果、生）
3 mg
（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、ストレートジュース）
-
（可食部12 gあたり）
ぶどう（干しぶどう）
1 mg
（可食部120 gあたり）
レモン（全果、生）
2 mg
（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、濃縮還元ジュース）
1 mg
（可食部60 gあたり）
ぶどう（缶詰）
1 mg
（可食部140 gあたり）
ぶどう（生）
2 mg
（可食部260 gあたり）
かき（甘がき、生）
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1
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4
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