カルシウムの含有量(魚介類)
(101〜110)
99 mg
(可食部360 gあたり)
あいなめ(生)
910 mg
(可食部1750 gあたり)
たらばがに(水煮缶詰)
268 mg
(可食部1750 gあたり)
たらばがに(生)
53 mg
(可食部230 gあたり)
こち(生)
46 mg
(可食部90 gあたり)
ぐち(焼き)
2 mg
(可食部10 gあたり)
あまえび(生)
19 mg
(可食部38 gあたり)
ほたてがい(貝柱、水煮缶詰)
65 mg
(可食部370 gあたり)
うまづらはぎ(生)
342 mg
(可食部1780 gあたり)
たらばがに(ゆで)
24 mg
(可食部50 gあたり)
まだら(焼き)
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