カルシウムを多く含む魚介類
（341〜360位）
（可食部100 gあたり）
やりいか（生）
10 mg
マジェランあいなめ（生）
10 mg
まさば（水煮）
10 mg
べにざけ（生）
10 mg
かつお（加工品、角煮）
10 mg
いか、加工品（くん製）
9 mg
めじまぐろ（生）
9 mg
みなみまぐろ（脂身、生）
9 mg
びんなが（生）
9 mg
ぼら（からすみ）
9 mg
まさば（加工品、しめさば）
9 mg
たいせいようさば（水煮）
9 mg
まさば（生）
9 mg
こい（養殖、内臓、生）
9 mg
こい（養殖、生）
9 mg
かずのこ（塩蔵、水戻し）
8 mg
たいせいようさけ（養殖、生）
8 mg
キャビア（塩蔵品）
8 mg
かつお（秋獲り、生）
8 mg
あんこう（生）
8 mg
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