カルシウム 2000 mg分の食品（1161〜1170）

• 

  3 mg

  （可食部86 gあたり）

  うし、輸入牛、ヒレ（赤肉、生）
  × 667
• 

  4 mg

  （可食部110 gあたり）

  うし、輸入牛、ランプ（赤肉、生）
  × 500
• 

  4 mg

  （可食部110 gあたり）

  うし、輸入牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
  × 500
• 

  8 mg

  （可食部195 gあたり）

  うし、輸入牛、もも（赤肉、生）
  × 250
• 

  8 mg

  （可食部194 gあたり）

  うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
  × 250
• 

  8 mg

  （可食部198 gあたり）

  うし、輸入牛、もも（脂身つき、生）
  × 250
• 

  8 mg

  （可食部207 gあたり）

  うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
  × 250
• 

  28 mg

  （可食部696 gあたり）

  うし、輸入牛、かたロース（赤肉、生）
  × 71.4
• 

  18 mg

  （可食部446 gあたり）

  うし、輸入牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
  × 111
• 

  18 mg

  （可食部456 gあたり）

  うし、輸入牛、かたロース（脂身つき、生）
  × 111