カルシウム 800 mg分の食品（631〜640）

4 mg

（可食部15 gあたり）
小麦粉（強力粉、全粒粉）
× 200
2 mg

（可食部6 gあたり）
かき油
× 400
38 mg

（可食部150 gあたり）
紹興酒
× 21.1
20 mg

（可食部80 gあたり）
バターケーキ
× 40
7 mg

（可食部26 gあたり）
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
× 114
10 mg

（可食部40 gあたり）
だて巻
× 80
28 mg

（可食部110 gあたり）
焼き抜きかまぼこ
× 28.6
25 mg

（可食部100 gあたり）
蒸しかまぼこ
× 32
47 mg

（可食部250 gあたり）
まさば（加工品、開き干し）
× 17
6 mg

（可食部25 gあたり）
きくらげ（ゆで）
× 133

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