カルシウムの含有量（食品）
（871〜880）
1 mg
（可食部10 gあたり）
アルファルファもやし（生）
7 mg
（可食部55 gあたり）
ニンニク（りん茎、生）
28 mg
（可食部200 gあたり）
にがうり（果実、油いため）
24 mg
（可食部200 gあたり）
にがうり（果実、生）
210 mg
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
1 mg
（可食部10 gあたり）
まつ（生）
8 mg
（可食部58 gあたり）
さといも（球茎、水煮）
11 mg
（可食部75 gあたり）
ビーフン
3 mg
（可食部20 gあたり）
あわ（精白粒）
2 mg
（可食部16 gあたり）
サウザンアイランドドレッシング
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1
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88
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