カルシウムを多く含む食品
(901〜920位)
(可食部100 gあたり)
きだい(生)
23 mg
そうだがつお(生)
23 mg
ヒュウガナツ(じょうのう及びアルベド、生)
23 mg
さんぼうかん(砂じょう、生)
23 mg
やまごぼう(みそ漬)
23 mg
だいずもやし(生)
23 mg
だいこん(根、皮むき、生)
23 mg
きゅうり(ピクルス、サワー型)
23 mg
カリフラワー(花序、ゆで)
23 mg
グリーンピース(生)
23 mg
日本ぐり(ゆで)
23 mg
日本ぐり(生)
23 mg
はるさめ(緑豆はるさめ、乾)
23 mg
干し沖縄そば(乾)
23 mg
小麦粉(薄力粉、1等)
23 mg
大麦(七分つき押麦)
23 mg
にんにく(おろし)
22 mg
食塩
22 mg
コーヒー(コーヒー飲料)
22 mg
くりまんじゅう
22 mg
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