カルシウムを多く含む食品
(1421〜1440位)
(可食部100 gあたり)
パイ(アップルパイ)
6 mg
ゆべし
6 mg
くし団子(あん)
6 mg
鶏卵(卵白、生)
6 mg
ほろほろちょう(肉、皮なし、生)
6 mg
にわとり(皮、もも、生)
6 mg
ぶた、ベーコン(ロースベーコン)
6 mg
ぶた、ベーコン(ベーコン)
6 mg
ぶた、ハム(生ハム、促成)
6 mg
ぶた、ハム(骨付ハム)
6 mg
ぶた(ひき肉、生)
6 mg
ぶた、大型種、ロース(脂身つき、焼き)
6 mg
くじら(本皮、生)
6 mg
うし、加工品(スモークタン)
6 mg
うし、加工品(ローストビーフ)
6 mg
うし(マメ、生)
6 mg
うし、子牛、ばら(皮下脂肪なし、生)
6 mg
うし、輸入牛、かた(脂身、生)
6 mg
まぐろ(缶詰、水煮、フレーク、ホワイト)
6 mg
ぶり(焼き)
6 mg
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