カルシウムの少ない食品
(341〜360位)
(可食部100 gあたり)
りんご酢
4 mg
米、水稲穀粒(精白米)
5 mg
米、水稲めし(はいが精米)
5 mg
米、陸稲穀粒(精白米)
5 mg
焼きおにぎり
5 mg
上新粉
5 mg
米こうじ
5 mg
白玉粉
5 mg
とうもろこし(玄穀)
5 mg
とうもろこし(コーンミール)
5 mg
くずきり(ゆで)
5 mg
ぎんなん(生)
5 mg
くわい(塊茎、生)
5 mg
くわい(塊茎、ゆで)
5 mg
トウモロコシ(未熟種子、ゆで)
5 mg
むかご(肉芽、生)
5 mg
みかん(果実飲料、果粒入りジュース)
5 mg
みかん(缶詰、液汁)
5 mg
バレンシアオレンジ(果実飲料、50%果汁入り飲料)
5 mg
ゴレンシ(生)
5 mg
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