カルシウムの少ない食品
(581〜600位)
(可食部100 gあたり)
にわとり、成鶏肉(もも、皮なし、生)
9 mg
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、ゆで)
9 mg
かえる(肉、生)
9 mg
うぐいすもち
9 mg
くずまんじゅう
9 mg
マヨネーズ(全卵型)
9 mg
干し中華めん(ゆで)
10 mg
そば粉(内層粉)
10 mg
さといも(球茎、生)
10 mg
じねんじょ(塊根、生)
10 mg
かたくり粉
10 mg
ぜんまい(生ゼンマイ、若芽、生)
10 mg
べいなす(果実、生)
10 mg
べいなす(果実、油揚げ)
10 mg
にんじん(ジュース、缶詰)
10 mg
ゆりね(りん茎、生)
10 mg
ゆりね(りん茎、ゆで)
10 mg
キワノ(生)
10 mg
グミ(生)
10 mg
さくらんぼ(缶詰)
10 mg
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