カルシウムの少ない食品
（801〜820位）
（可食部100 gあたり）
ぶた、ゼラチン
16 mg
にわとり、成鶏肉（手羽、皮つき、生）
16 mg
甘納豆（あずき）
16 mg
ボーロ（衛生ボーロ）
16 mg
らくがん（麦らくがん）
16 mg
パフパイ
16 mg
めんつゆ（三倍濃厚）
16 mg
しょうが（おろし）
16 mg
酵母（パン酵母、圧搾）
16 mg
いかフライ（フライ用、冷凍）
16 mg
大麦（押麦）
17 mg
大麦（米粒麦）
17 mg
干しうどん（乾）
17 mg
そうめん・ひやむぎ（乾）
17 mg
そば粉（全層粉）
17 mg
ながいも（塊根、生）
17 mg
たけのこ（若茎、ゆで）
17 mg
いちご（生）
17 mg
いよかん（砂じょう、生）
17 mg
みかん（じょうのう、早生、生）
17 mg
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