カルシウムの少ない食品
（881〜900位）
（可食部100 gあたり）
甘納豆（いんげんまめ）
19 mg
かりんとう（白）
19 mg
トマトピューレー
19 mg
酵母（パン酵母、乾燥）
19 mg
小麦粉（中力粉、1等）
20 mg
小麦粉（強力粉、1等）
20 mg
手延そうめん・手延ひやむぎ（乾）
20 mg
中華めん（ゆで）
20 mg
さといも（球茎、冷凍）
20 mg
豆乳（豆乳飲料・麦芽コーヒー）
20 mg
あさつき（葉、生）
20 mg
日本かぼちゃ（果実、生）
20 mg
ぜんまい（干しぜんまい、干し若芽、ゆで）
20 mg
だいこん（漬物、べったら漬）
20 mg
トウガラシ（果実、生）
20 mg
なす（果実、ゆで）
20 mg
エシャロット（りん茎、生）
20 mg
れんこん（根茎、生）
20 mg
れんこん（根茎、ゆで）
20 mg
パパイア（完熟、生）
20 mg
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