カルシウムの含有量(果実類)
(31〜40)
17 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(じょうのう、普通、生)
1 mg
(可食部5 gあたり)
ゆず(果汁、生)
68 mg
(可食部520 gあたり)
パパイア(完熟、生)
4 mg
(可食部21 gあたり)
バレンシアオレンジ(マーマレード、低糖度)
4 mg
(可食部20 gあたり)
あんず(缶詰)
4 mg
(可食部35 gあたり)
あけび(果皮、生)
3 mg
(可食部16 gあたり)
シイクワシャー(果汁、生)
14 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(じょうのう、早生、生)
23 mg
(可食部230 gあたり)
いよかん(砂じょう、生)
8 mg
(可食部50 gあたり)
いちご(生)
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