カルシウム 800 mg分の果実類（101〜110）

8 mg

（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、果粒入りジュース）
× 100
4 mg

（可食部110 gあたり）
りんご（缶詰）
× 200
10 mg

（可食部280 gあたり）
もも（生）
× 80
6 mg

（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、70%果汁入り飲料）
× 133
4 mg

（可食部100 gあたり）
西洋なし（缶詰）
× 200
158 mg

（可食部6600 gあたり）
スイカ（生）
× 5.1
6 mg

（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、50%果汁入り飲料）
× 133
5 mg

（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、濃縮還元ジュース）
× 160
9 mg

（可食部340 gあたり）
りんご（生）
× 88.9
4 mg

（可食部140 gあたり）
もも（缶詰、果肉）
× 200

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