カルシウムを多く含む肉類
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
ぶた（胃、ゆで）
9 mg
うし（テッポウ、生）
9 mg
うし（シマチョウ、生）
9 mg
にわとり、成鶏肉（ささ身、生）
8 mg
にわとり、成鶏肉（もも、皮つき、生）
8 mg
しちめんちょう（肉、皮なし、生）
8 mg
きじ（肉、皮なし、生）
8 mg
めんよう（ラム、ロース、脂身つき、生）
8 mg
ぶた、スモークレバー
8 mg
ぶた、ソーセージ（生ソーセージ）
8 mg
ぶた、ハム（プレスハム）
8 mg
ぶた、ハム（ボンレスハム）
8 mg
ぶた（舌、生）
8 mg
くじら（うねす、生）
8 mg
うし、加工品（味付け缶詰）
8 mg
うし（コブクロ、ゆで）
8 mg
うし（アカセンマイ、ゆで）
8 mg
にわとり（筋胃、生）
7 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
7 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
7 mg
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